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四川串串香冒菜加盟店相信荤素搭配好健康自然来

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发表于 2016-9-20 18:59:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    真正的吃货是能将吃与健康合二为一的,谁说熊掌与鱼不可兼得,四川串串香冒菜加盟店相信只要在吃东西是注意以下几点,平常合理地选择食材和配料,我们仍可以做一个健康的吃货。

     串串香固然好吃,但也不能忘记健康。在准备享受美味的时候,有几点健康小贴士要牢记:
     1、选。肉串别过多,偶尔吃一顿,解解馋、贴贴膘就可以了。现在超重肥胖的人很多,肉少是健康出发的第一步。
     2、吃。吃串串香也要讲究肉菜均衡,不易吃太多肉类。吃串串香还忌吃得太烫。锅底中的盐比较多,所以小料蘸碟尽量少放盐。
     3、喝。喝白酒的话,选低度的,适量而止;啤酒更是要少喝,因为啤酒中含有嘌呤,更串串香一起食用更容易照成痛风。建议选择清淡茶类,如菊花茶、大麦茶,酸梅汤等。
     4、走。一顿串串香下来,摄入的热量肯定超标。所以吃完串串香后要溜达溜达,不仅有助于消化,而且有利于身体健康。
唠叨了这半天,不少吃货要开始罢工了,还让不让人好好撸串啦?但仍要提醒大家注意的是,健康就在平常的一餐饭,一个行动。增强健康意识,每天的一个小行动,就是对你一生健康的大贡献。
     秋季天气干燥,爱吃串串香的朋友,上火症状会有所增加,同时口腔疾病发病率也偏高。因为串串香锅底的温度相当高,加上很多人喜欢将刚涮烫好的食物就放进嘴里,必然会破坏口腔黏膜和肠胃,引发口腔溃疡和腹泻。
1、新鲜蔬菜不可少。串串香的特色菜品不仅有肉、蛋及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。新鲜的绿叶蔬菜中含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用。但一定要记住蔬菜不要久煮,要不营养就流失了。
2、加些莲子更养生。莲子不仅富含多种营养素,还是调补美容的佳品。串串香锅底适当加入莲子,使锅底更加滋补。莲子心一定不能去除,因为莲子心有清心泻火的作用,对于爱吃麻辣口味的人很有帮助。
3、豆腐饱腹有解毒。豆制品中含有石膏成分,仅能补充多种微量元素的摄入,还可发挥石膏的清热消火、除烦、止渴的作用。
4、蘸碟小料要清淡。蘸碟小料其实对于肠胃刺激大,使用香油蘸碟等较清淡的作料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。
6、餐后水果不可少。一般来说吃串串香半个小时后可吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。

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沙发
发表于 2016-12-6 02:23:42 | 只看该作者
提醒找加盟好项目的朋友:骗子被曝光多了就会改头换面,还是找实体加盟店多,生意看得到的项目吧。
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板凳
发表于 2017-4-2 23:47:02 | 只看该作者
说好的可能是广告,说差的可能是其竞争对手,好不好自己去附近的加盟店看看就知道了。
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地板
发表于 2017-7-11 09:12:01 | 只看该作者
现在可以加盟的太多了,还是多看看附近的加盟店的经营状况再做决定的好。
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发表于 2017-10-3 23:36:30 | 只看该作者
看来看去感觉都是骗子。
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发表于 2017-12-1 20:15:35 | 只看该作者
真不知道投资啥项目好啊,骗子比真项目多。
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发表于 2018-1-15 04:45:05 | 只看该作者
来加盟论坛看看没错,直接在加盟网站找项目真容易被骗。
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